Andas! Andningen spelar roll för känsloliv På sätt och vis kan man säga att livet börjar med ett första andetag. Och det slutar med ett sista. Och däremellan andas vi så länge…
Läs mer...Kategori: Hälsa och psykisk hälsa
Är en strulpelle alltid en psykopat?
Är en strulpelle alltid en psykopat? Strulpellar Idag tänkte jag prata litet om strulpellarna. Och då menar jag de som råkar i knipa eller sårar andra utan att egentligen mena det. Är…
Läs mer...Demensrisk för supande ungdom
Demensrisk för supande ungdom Nu närmar våren sig med all det hopp och den glädje det innebär för de flesta. Men våren innebär också flera kända ”sup-helger”, med allt från påsk och…
Läs mer...Destruktiva relationer
Destruktiva relationer Du får aldrig tillbaka I en destruktiv relation får du aldrig tillbaka det du förväntat dig. Ofta upplever du kanske att det är du själv som inte är god nog,…
Läs mer...Min bok om psykopater
Min bok om psykopater Kontrakt Ett förlag hörde av sig och frågade om jag kunde skriva en bok om psykopater. Det trodde jag att jag kunde så vi skrev kontrakt. Den här…
Läs mer...Sömnmedel till barn?
Sömnmedel till barn? Alternativa lösningar Innan man börjar ge mediciner till små barn är det angeläget att man prövar allt man kan komma på när det gäller alternativa lösningar och att medicineringen…
Läs mer...Psykisk misshandel? Tag dig ur din mardröm!
Psykisk misshandel? Ta dig ur din mardröm! Till dig som utsatts för psykisk misshandel Brottsoffer Jag har arbetat både med förövare och brottsoffer och försöker nu skriva (böcker och blogginlägg) för att…
Läs mer...BTJ-recension
BTJ-recension Jag blev så glad över BTJ-recensionen av min bok Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar, att den är ”en informativ och lättläst bok, som förmedlar förståelse och omtanke…
Läs mer...Känner du någon som är nedstämd eller deprimerad?
Christina Gustavson: Känner du någon som är nedstämd eller deprimerad? Två saker slog mig Det var två saker som slog mig. Det var så många som inte mådde bra med sig själv…
Läs mer...Beror barns sömnproblem på skolan?
Christina Gustavson: Beror barns sömnproblem på skolan? Skola Beror barns sömnproblem på skolan? Statistiskt sett minskar barnens sömnproblem på sommarloven och detta tolkas ofta som bevis på att det är skolan som…
Läs mer...