Christina Gustavson:
Kan man säga:
”Ryck upp dig”
till en deprimerad?
Andras förväntningar och krav: Ryck upp dig!
Det är inte ovanligt att vänner, anhöriga eller arbetskamrater ställer krav på att man skall rycka upp sig.
Den som är deprimerad klarar inte av det och därför bör sådana krav inte ställas på en deprimerad människa.
Begränsad förmåga
Den som är deprimerad har en mycket begränsad förmåga att viljemässigt rycka upp sig eller påverka sjukdomens förlopp. Det är viktigt att de människor man kommer i kontakt med hemma och på arbetsplatsen är väl informerade om detta och visar förståelse för den drabbades situation.
Visa respekt på olika sätt
Man kan visa den som drabbats av en depression och såväl som sina medmänniskor i allmänhet respekt på många olika sätt. Vad respekt är kan också variera från person till person.
Avfärda inte
Respekt kan vara att ta med en anhörig eller god vän som verkar deprimerad till läkare för att få diagnos.
Det kan också vara att inte ge mer hjälp än vad den drabbade själv önskar.
Det kan vara att inte avfärda symtomen som ”struntprat” eller överdrift.
Det kan vara att ta med någon ut på en promenad likaväl som att låta någon vara ifred.
Christina Gustavson